アラサーの日常

いつの間にかアラサー真っ只中!!!

2020-05-30から1日間の記事一覧

【脂肪燃焼スープダイエット5日目】ダイエット335日目(5月30日)

脂肪燃焼スープダイエット5日目を終えました。 しほこです。 脂肪燃焼スープダイエット5日目は 牛肉の赤身(脂肪の少ない皮なしの鳥肉や煮魚でも可)350g〜700程度。+トマト最大6個食べて良いとされています。スープは相変わらず飲み放題。 注意点…

【脂肪燃焼スープダイエット4日目】ダイエット334日目(5月29日)

脂肪燃焼スープダイエットも4日目が終了。 脂肪燃焼スープダイエット4日目は バナナ3本と無脂肪ミルク500mlの日! そしてもちろんスープは飲み放題になります。 4日目の流れ。。。 《朝》 バナナ1本・スープ1杯・無脂肪牛乳200ml 無脂肪牛乳をど…